Og vi elixerer igjen

All bæring, løfting, sjauing, drassing og lemping i sommer¨har spesiellt gått utover Johansens muskel-og kondisprosjekt. Syklene er ikke kommet ut fra kjelleren, kajakkene er ikke rørt siden ifjor og våre venner fra Elixia har etterlyst oss jevnlig siden i slutten av April.
Men idag, idag troppet vi opp på Elixia til våre doble favorittime. Vi tenkte at her var det tre måneders trening som skulle tas igjen, så vi gikk på med dødsforakt. Og det gikk akkurat slik som det pleier. Etter 15 minutter er pulsen passert 200, etter 20 minutter kobler alle andre kroppsfunksjoner ut slik at det kun er pusterefleksen som opprettholdes. Etter 40 minutter er vi redusert til tomme skall som så skal begynne å løfte vektstengene opp og ned i ytterligere 45 minutter. Og prøver man å snike seg til et hvileskjær, er Kjetil på plass øyeblikkelig.
Prøver man å somle litt, spoler han pinadø også tilbake slik at vi ikke går glipp av noe.
Men timene ble gjennomført, og den gode følelsen da man kreker seg ut til bilen, knapt klarer å sette seg i setet og langt mindre klarer å dreie på rattet, kom på plass.
Ordentlig hyggelig å treffe alle treningsvenner igjen, og til dere som leser her inne; Vi sa jo at vi kom....