Onsdager trener vi x-fit på Elixia. Timen består av 10 øvelser som skal utføres 3 ganger i 40 sekunders intervaller. Vår absolutte favoritt styrketime, der man virkelig kan gi alt.
Idag fikk vi være med på å forhåndsteste det nye programmet som starter neste uke, og benyttet da anledningen til å ta med kameraet.
Au, så moro...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar