Influensaen har herjet familien de to siste ukene, så bare far i huset har fått rørt seg skikkelig denne uka. Vårt tilbakekomst til Elixia ble derfor noe redusert. I tillegg er Hønefoss' befolkning blitt altfor spreke. Som tidligere beskrevet er sentrene fulle av folk i Januar og begynnelsen av Februar men i år holder de jaggu stand enda. Skal man være med på gruppetimer må man booke senest tidlig dagen i forveien om man vil ha plass, så Tirsdagstimen var fullbooket før vi kom på tanken. Løsningen ble en løpetur med Salsa i stedet, så var det å booke Torsdagtimene så tidlig som mulig.
Men da rakk man to timer, både vår favoritt-time Total (høy-puls-fytterakkern-så-tungt-time med Kjetil som kan treffes på kjetilyoda.blogspot.com)) og en ny som vi ikke hadde prøvd før; Shape. Shape-timen var mye balanse (et ukjent begrep for Pappa Johansens prosjekters kropp), samt basic øvelser som sit-ups, planke og andre kjernemuskulaturøvelser som man sikkert har veldig godt av på en eller annen måte. Bra time som vi nok prøver igjen.
I tilegg fikk vi gjennomført Fredagsløpingen i dag, og dro i tilegg til med litt løfting av vekter. I snitt en ganske grei uke sånn egentlig. Og neste uke er heldigvis Mor med igjen.
Trening er mye morsommere når man er to, og formen var slettes ikke så dårlig som fryktet...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar